В „Първите седем“ Боян разказва за изпитанията, провалите и успехите, които съпътстват изкачването на първите 7х 8000, формирали го като блестящ катерач и лидер. Книгата е своеобразен наръчник за изкачване на високи върхове, в който детайлно се описват физическата подготовка и организацията, предшестващи експедициите към връх над 7000 метра. Авторът не е професионален алпинист, а изследовател-зоолог, който съумява да приложи научния подход на всяка крачка от:

· Избора на връх и стил на изкачване

· Изграждането на тренировъчен режим

· Привличането на спонсори

· Подбора на подходяща екипировка

· Определянето на хранителен режим по време на експедициите